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Inquiet pour Omicron ? Un expert propose des conseils pour sortir en toute sécurité

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(HealthDay)—Alors que la variante Omicron fait rage aux États-Unis, un expert explique comment réduire votre risque d’être infecté par le COVID-19.

Soyez prudent en ce qui concerne les activités sociales et considérez le degré de risque que vous êtes prêt à accepter pour vous réunir avec d’autres, a déclaré le Dr Michael Lin, spécialiste des maladies infectieuses et professeur agrégé au Rush University Medical Center de Chicago.

« Chaque fois que les gens se rassemblent à l’intérieur, il y a un risque inhérent que le virus se propage », a déclaré Lin dans un communiqué de presse de l’hôpital.

Vous pouvez réduire votre risque d’infection et de maladie grave en vous limitant à de petits rassemblements et en vous assurant que tout le monde est entièrement vacciné et boosté, si éligible.

Lors des rassemblements en salle, toute personne âgée de 2 ans ou plus doit porter un masque bien ajusté. Le port du masque est particulièrement important si vous avez un système immunitaire affaibli, même si vous êtes vacciné.

« Nous savons que si vous êtes immunodéprimé, vous ne serez peut-être pas entièrement protégé même si vous avez reçu vos vaccins », a déclaré Lin.

C’est également une bonne idée de passer un test COVID-19 à domicile avant de se réunir avec d’autres, et toute personne présentant des symptômes tels qu’une toux ou un nez qui coule doit éviter de socialiser.

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Le moyen le plus sûr de se connecter avec les autres est d’organiser une réunion virtuelle.

Si vous envisagez d’aller au restaurant, vous devriez :

  • Évitez les endroits bondés et mal ventilés où vous ne pouvez pas vous éloigner socialement.
  • Choisissez des moments où il n’y aura pas trop de monde.
  • S’il y a trop de monde, trouvez un autre restaurant ou optez pour la vente à emporter.
  • Portez un masque bien ajusté lorsque vous ne mangez pas et ne buvez pas.
  • Lavez-vous les mains fréquemment ou utilisez un désinfectant pour les mains.
  • Apportez votre carte de vaccination et/ou conservez-en une copie sur votre téléphone si vous êtes dans une communauté qui exige que les clients présentent une preuve qu’ils ont été vaccinés.
  • Choisissez avec soin vos compagnons de table. La plupart des risques ne proviennent pas nécessairement des convives à d’autres tables, mais de ceux qui sont assis à votre table s’ils appartiennent à d’autres ménages.
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Faire l’épicerie et faire d’autres courses ont tendance à être moins risqués que de manger au restaurant. Si vous êtes à risque de maladie grave, envisagez de sortir lorsque les magasins sont les moins occupés, comme tôt le matin, a suggéré Lin.

Les voyages posent des défis car il est difficile de rester à au moins 6 pieds des étrangers dans les aéroports, les gares, les avions et les trains. Vous devez également évaluer le risque à votre destination. Les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis proposent des tarifs COVID-19 comté par comté.

Quoi que vous fassiez, la meilleure protection pendant la poussée d’Omicron est de vous faire vacciner et de vous booster, mais il est important de se rappeler que les vaccins « ne sont pas efficaces à 100 %, c’est pourquoi nous assistons à des percées d’infections, en particulier avec la variante Omicron », Lin mentionné.

« Mais en général, les infections percées sont bénignes pour ceux qui sont vaccinés, et les vaccins font un excellent travail pour prévenir les infections graves et la mort », a-t-il ajouté.


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