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L’exercice améliore les effets secondaires physiques et mentaux des traitements contre le cancer du sein

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Rapports scientifiques (2022). DOI : 10.1038/s41598-022-07446-3″ width= »800″ height= »530″>

Selon une nouvelle étude de l’Université de Loughborough, l’exercice aide les patientes atteintes d’un cancer du sein à surmonter les effets secondaires physiques et mentaux du traitement et, en fin de compte, il peut améliorer le pronostic de la maladie.

Dirigée par des experts de l’École des sciences du sport, de l’exercice et de la santé, la recherche, publiée dans Rapports scientifiques sur la natureexamine les effets des exercices de résistance et d’endurance sur les patients subissant un traitement post-opératoire connu sous le nom de thérapie adjuvante.

Les thérapies adjuvantes, telles que la chimiothérapie, la radiothérapie, l’hormonothérapie et les formes de thérapie ciblée, ont montré beaucoup de succès pour augmenter la survie des patientes atteintes d’un cancer du sein.

Cependant, ces thérapies peuvent avoir des effets secondaires négatifs qui ont un impact profond sur la santé physique et émotionnelle des patients, diminuant ainsi la qualité de vie.

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Les effets secondaires bien documentés comprennent la dépression, la fatigue et le déclin de la forme physique (réduction de la force musculaire et de l’endurance). De tels problèmes peuvent diminuer l’observance du traitement et, par conséquent, diminuer l’efficacité du traitement.

L’étude de Loughborough, dirigée par l’étudiant Jonathon Mok, a examiné l’effet des exercices de résistance (comme soulever des poids) et des exercices d’endurance (comme la marche et le jogging) sur la santé physique et mentale des patientes atteintes d’un cancer du sein.

Les chercheurs ont rassemblé des données sur 1 830 patients issus de 18 études différentes évaluées par des pairs et, à l’aide de techniques d’analyse statistique, ont identifié les tendances générales.

Ils ont découvert que les interventions combinées d’exercices de résistance et d’endurance sont bénéfiques pour la forme cardiorespiratoire, la dépression, l’endurance musculaire, la force musculaire, la qualité de vie et le fonctionnement social.

Les résultats ont également révélé que la combinaison d’exercices peut considérablement améliorer la fatigue chez les patientes atteintes d’un cancer du sein, ce qui est important étant donné que cet effet secondaire affecterait entre 62 % et 85 % des patientes sous traitement.

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D’autres découvertes incluent :

  • Individuellement, les interventions de résistance et d’endurance ont amélioré les effets secondaires, bien qu’il ait été constaté que l’exercice d’endurance diminuait légèrement la force musculaire
  • Les interventions de résistance ont généré des bénéfices globalement plus élevés.

L’étude conclut qu’en réduisant les effets secondaires négatifs, ces interventions peuvent améliorer les taux d’observance du traitement, augmentant ainsi l’efficacité du traitement et améliorant finalement le pronostic de la maladie.

L’auteur principal Jonathon espère que la recherche « fera progresser la littérature vers l’amélioration du processus de traitement adjuvant pour les patientes atteintes d’un cancer du sein afin de minimiser ses effets secondaires néfastes ».

Il a ajouté: « Cela aidera les personnes qui subissent des traitements agressifs contre le cancer à retrouver un mode de vie fonctionnel après le traitement. »


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